踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么因(yīn)此护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lá重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么i)，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全(quán)天候的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需(xū)要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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