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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对(duì)人体发生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的营(yíng)养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆(dòu)不只能够加速体内(nèi)推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物(wù)质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一(yī)般(bān)来(lái)说，生(shēng)豌豆能(néng)吃。

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　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋(dài)装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋(dài),直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛(shèng)到容器的十分之(zhī)七处,倒入(rù)食用植物油封马斯克会加入中国国籍吗#ff0000; line-height: 24px;'>马斯克会加入中国国籍吗面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存(cún)的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘下(xià)来的那(nà)种豌豆，直(zhí)接(jiē)装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那(nà)类(lèi)豌豆(dòu)，不(bù)要一(yī)次全揉捏(niē)放(fàng)在同一(yī)个容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好(hǎo)，再放进(jìn)冰箱里边保存起来(lái)就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不(bù)要盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同(tóng)。

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