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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

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什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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