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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温热带地区，当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛是国(guó)际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于(yú)凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一(yī)般闻起来(lái)都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着(zhe)特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美(měi)，吃起来(lái)口感(gǎn)也(yě)欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家(jiā)放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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