初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′5大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别0〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间以及(jí)初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)成绩标准，中考女子800米(mǐ)标准时间，中考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米评分标准等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下知识：

初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产(chǎn大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别)生需要磨合(hé)的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为目标(biāo)，当跑过(guò)这(zhè)个位(wèi)置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本(běn)规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人(rén)竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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