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一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)？是(shì)196大卡(kǎ)/100克的。关于一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少以及一个鹅蛋的热量是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少千(qiān)焦，一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少米(mǐ)饭，一个(gè)鹅蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百克鹅(é)蛋的热量等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

一个鹅(é)蛋等于(yú)几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋约(yuē)等(děng)于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大小在(zài)80克(kè)左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的三倍大，但营(yíng)养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少

　　是(shì)196大卡(kǎ)/100克的。

一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力

　　一(yī)个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆(yuán)形，个体(tǐ)很大，味道有(yǒu)些油，必须(xū)用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一(yī)般鸡蛋约(yuē)大四五倍(bèi)。

　　表(biǎo)面较光滑，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多(duō)种维生素及(jí)矿(kuàng)物质，但质地(dì)较粗糙，草腥味较重，食(shí)味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他(tā)最好的(de)吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大(dà)碗。

　　用(yòng)清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋(dàn)敲入碗中，加入适(shì)量(liàng)清水、少量(liàng)食用盐和(hé)适量料酒搅拌均(jūn)匀(yún)。

　　混合(hé)成蛋液后，你可以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该打开(kāi)蒸(zhēng)锅(guō)的(de)盖子，用(yòng)筷子不断搅拌，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里的(de)鹅蛋(dàn)就可(kě)以蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也(yě)是他最好的吃(chī)方(fāng)式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和(hé)黄瓜(guā)是(shì)炒鹅蛋(dàn)的最佳组合(hé)。

　　做的(de)时(shí)候(hòu)，你应该把(bǎ)两(liǎng)个鹅(é)蛋敲(qiāo)碎，混合一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力成蛋液，翻炒成块状，然(rán)后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加入(rù)葱花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄(báo)片翻炒到(dào)软，然后(hòu)把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量的食盐调(diào)味，然后(hòu)就可以从锅里吃了(le)。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食(shí)用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋(dàn)的蛋壳应该清(qīng)洗干净，晾干，用白酒浸(jìn)泡(pào)。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应该(gāi)涂上(shàng)适量的(de)食用盐。

　　没有必(bì)要用塑料包(bāo)装(zhuāng)，它应该直接放在一(yī)个可以(yǐ)密封的(de)罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天后，可以品尝，放在(zài)锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋(dàn)又咸又轻，蛋(dàn)黄都沾有油。

鹅(é)蛋(dàn)的营养价(jià)值

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)含有(yǒu)丰富蛋(dàn)白(bái)质、脂(zhī)肪，还有各种(zhǒng)维生素，另(lìng)外鹅蛋中脂(zhī)肪绝大(dà)部分是(shì)集中(zhōng)在(zài)蛋黄内，含有很多磷(lín)脂(zhī)，其中一半(bàn)是卵磷脂，卵磷脂(zhī)对一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力人脑和神经组织发育有很好作用，另外鹅蛋中矿物质(zhì)主要含于蛋黄(huáng)内，另外(wài)鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含量较多，很容易被人体吸收，可以(yǐ)作为补(bǔ)钙(gài)一个辅(fǔ)助(zhù)产品。

　　鹅(é)蛋(dàn)里边(biān)维生(shēng)素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一(yī)些核黄素，对人视力也(yě)有(yǒu)很好补益作用。