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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳跳(tiào)球(qiú)的绳子(zi)，然(rán)后把跳跳球甩起来。

　　4、跳(tiào)纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同跳(tiào)球旋转到另一只脚时(shí)，另一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续(xù)用脚把跳(tiào)跳(tiào)球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一边(biān)跳(tiào)如此(cǐ)重复即可(kě)。

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　　1、首先取出跳(tiào)跳球(qiú)，然后把跳跳球上的(de)灯打开（有些跳跳球没有灯(dēng)，可以(yǐ)省略这一(yī)步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的(de)脚(jiǎo)环套在(zài)脚(jiǎo)上，如图(tú)所示。

　　3、用手抓(zhuā)着(zhe)跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩(mǔ)转到另一只(zhǐ)脚时(shí)，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举边跳如此重复(fù)即可。

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