生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡(héng)，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数东西还(hái)能够用(yòng)能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血压联(lián)系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特(tè)能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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