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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

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　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的(de)芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分(fēn)最好不必(bì)选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢>

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了。

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