随着(zhe)社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单-height: 24px;'>中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单女人的身(shēn)心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日(rì)常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如(rú中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单)此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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