对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么-橘子百科-橘子都知道

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一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右。

　　从大(dà)小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上(shàng)并非成(chéng)三倍(bèi)增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少

　　是196大卡(kǎ)/100克(kè)的。

　　一(yī)个鹅(é)蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个(gè)体很(hěn)大，味(wèi)道(dào)有些油(yóu)，必须用很(hěn)新鲜的鹅蛋(dàn)稍(shāo)加烹(pēng)煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般(bān)鸡蛋约大四(sì)五倍(bèi)。

　　表(biǎo)面较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还含(hán)有多种维(wéi)生素及矿(kuàng)物质，但(dàn)质(zhì)地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡(jī)鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式(shì)。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可以准备(bèi)两个鹅(é)蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水(shuǐ)清洗(xǐ)碗。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入适量(liàng)清水、少量食用盐和适量(liàng)料酒搅拌(bàn)均匀(yún)。

　　混合成(chéng)蛋液后，你可以直接把蛋液(yè)放入蒸(zhēng)锅里蒸(zhēng)。

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　　煮沸后(hòu)，你应该(gāi)打(dǎ)开(kāi)蒸锅的盖(gài)子(zi)，用筷子不断搅拌，每两(liǎng)分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八分钟(zhōng)后，锅(guō)里的鹅蛋(dàn)就(jiù)可以蒸(zhēng)了，然后把(bǎ)芝麻油倒在上(shàng)面直(zhí)接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的(de)吃方式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的(de)需(xū)要(yào)混合适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例如(rú)，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎，混合成(chéng)蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜(guā)切成薄片，用(yòng)油(yóu)加(jiā)热，加入葱花，翻(fān)炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒到软，然(rán)后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适量的食(shí)盐(yán对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么)调味，然后就可以从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制食用(yòng)，味道(dào)特(tè)别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应该(gāi)涂上(shàng)适量(liàng)的食(shí)用盐。

　　没有必要用塑(sù)料包装，它应该直接(jiē)放(fàng)在一个(gè)可以密封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通(tōng)风(fēng)处腌制40天后，可以品尝，放在锅里(lǐ)煮熟后(hòu)食(shí)用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营(yíng)养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维(wéi)生素，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)脂肪绝(jué)大(dà)部分是集中在蛋黄内，含有很多(duō)磷脂，其中一半是卵(luǎn)磷脂，卵磷脂对(duì)人(rén)脑和神经组织发育(yù)有很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋黄内(nèi)，另(lìng)外(wài)鹅蛋里边(biān)铁、磷(lín)和钙(gài)含量较(jiào)多，很容易被人体吸收，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅(é)蛋里边维(wéi)生素含量也很丰富，含(hán)有丰富维生(shēng)素(sù)A、D和一些核黄素，对人视力也有(yǒu)很好补益(yì)作用。