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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等(děng)营养(yǎng)成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地(dì)补(bǔ)充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的(de)营养，

　　也(yě)可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易(yì)对(duì)胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了(wén)，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容(róng)易(yì)看出来，但是(shì)购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面看起来(lái)没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的(de)是(shì)凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出(chū)来(lái)的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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