课余生活100个字

课余生活的丰富(fù)多彩，让
我(wǒ)们的身心得到全面的锻炼和洗礼。

首先(xiān)，体育运动是课(kè)余生(shēng)活中不可或缺的一部分。无论是足球、篮球(qiú)还(hái)是跑步等，都让(ràng)我们在运动的过程中释放压力，增强
体质，培养(yǎng)团队精神。

其次(cì)，阅(yuè)读也是(shì)课余生(shēng)活中(zhōng)的一个重要部分。通过阅读各类书籍，不仅可以开拓(tuò)视野，增长知识，还可以提高我们的语言表达(dá)能力，培养 我们的思维能力和逻辑(jí)推理能力(lì)。

综上所述，课余生活的(de)丰富多彩让我们的身(shēn)心(xīn)得
到全面的锻炼和洗礼，无论是体育运动、阅读(dú)还(hái工信部：一季度手机产量3.74亿台，同比增长13.6%)是其他各 项活动，都让我们在其中体验到(dào)了快乐、充实、成长(zhǎng)。

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