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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅(fú)，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，步(bù)幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概就是一步(阴肖有哪几个生肖bù)两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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