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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉是(shì)可以补肾(shèn)的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血液循(xún)环，增强(qiáng)身体抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进消化(huà)的功能(néng)，对(duì)于(yú)肾虚的(de)患者有(yǒu)很好的食补(bǔ)的(de)效(xiào)果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具(jù)有(yǒu)补好好记住我在你体内的感觉精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循(xún)环(huán)，增强身体抵抗(kàng)力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜使用防腐(fǔ)、剩热或(huò)冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好(hǎo)处，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促(cù)进(jìn)消化(huà)的(de)功能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调味品，也(yě)可(kě)用(yòng)酱(jiàng)油(yóu)浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中(zhōng)的水(shuǐ)分(fēn)除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时间(jiān)很长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú)保存。

　　先把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉切成(chéng)细丁，在(zài)锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有一(yī)点水(shuǐ)分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后把羊(好好记住我在你体内的感觉yáng)肉放进干净的(de)容(róng)器里，要(yào)吃的时候再取(qǔ)出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然(rán)羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉怎样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存最保鲜的(de)方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷(lěng)藏不仅可以保留羊肉最原始的风味，如果保存得当还(hái)可以大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一(yī)份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋(dài)封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负1好好记住我在你体内的感觉8℃左(zuǒ)右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不(bù)要(yào)随意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不(bù)然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可以储存(cún)10个(gè)月左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余(yú)的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜(xiān)了，那么(me)冷冻之后羊肉(ròu)的营(yíng)养价值和口感(gǎn)都会流失的(de)更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用(yòng)手触摸能感受到(dào)紧实感(gǎn)，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满(mǎn)光泽(zé)，那就是新鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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