黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子(zi)是大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不是黄米(mǐ)等问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有大量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够(gòu)把人体内(nèi)多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体(tǐ)之外(wài)，所以(yǐ)适当吃一些黍米能(néng)达到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微量(liàng)元素和(hé)钾元(yuán)素，而(ér)且还(hái)有很多其他的营养物质(zhì)，具有降血压(yā)和治(zhì)疗贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于(yú)同一种物质， 大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制(zhì)作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一(yī)年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuá谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还n)具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发(fā)育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含(hán)有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸(suān)，对调补(bǔ)机体代谢(xiè)十分(fēn)重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一种作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土壤生(shēng)长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于(yú)我国北方的一种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需(xū)的八(bā)种(zhǒng)氨基(jī)酸的含量(liàng)均高(gāo)于大(dà)米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生(shēng)小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第(dì)一颖长为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，平(píng)滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一般(bān)分两种类型(xíng)，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛，散穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的(de)根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米(mǐ))，稷的(de)茎(糜(mí)穰谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还(ráng))亦供药(yào)用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还jiǎ)高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷(lín)的含量均(jūn)较(jiào)大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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