随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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