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鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了怎么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的(de),有什么办法是可(kě)以补救一(yī)下的吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现不(bù)凝固的(de)现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将(jiāng)其(qí)与(yǔ)水(shuǐ)充分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情(qíng)况就(jiù)不能够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不(bù)凝(níng)固是什(shén)么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是(shì)关键,一般蛋和皖d是哪里的车牌号,皖d是哪里的车牌号码水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否(fǒu)则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡(jī)蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的(de)大小略有不(bù)同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手术创伤的患(huàn)者、身体有(yǒu)创面需(xū)要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非(fēi)油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血症或者(zhě)高血压等状况(kuàng)。

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