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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么(me)意思，坐班和不坐班(bān)是(shì)什么意思区别

　　坐班(bān)是指每(měi)天按规定时间在单位工作，多指在办(bàn)公(gōng)室(shì)上班的，同时规定(dìng)无特(tè)别事不能长时间离(lí)开办公地点，易(yì)于管理。

　　不(bù)坐班即(jí)指(zhǐ)不用坐在办公(gōng)室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是不同(tóng)的，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班(bān)，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售(shòu)、网(wǎng)文(wén)作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来(lái)说，不坐班的工作对于员(yuán)工(gōng)来说，时(shí)间(jiān)相对更(gèng)加自由一些；

　　对于(yú)企(qǐ)业而(ér)言，会在一定程度上(shàng)增加管理压力。

坐(zuò)班(bān)不坐班(bān)什么意(yì)思,什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在指(zhǐ)定的办公地点进行办公（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多(duō)人(rén)闷(mèn)孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师(shī)、编(biān)辑、IT人员等等都是经(jīng)常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩(jiān)周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄(jiā)成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族(zú)，即不坐班，那么工作人(rén)员就不会有这么多职业病了。

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