莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗p>

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(x新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗iàn)自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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