新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长，新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部(bù)分(fēn)主食(shí)。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过(guò)调(diào)节肠道微生物来帮助代日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思谢，减肥人群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报(bào)纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不(bù)会(huì)腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干(gàn)燥通(tōng)风(fēng)的(de)地(dì)方，这样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控(kòng)水锁水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次性(xìng)会买很多(duō)芋(yù)头回(huí)来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多(duō)人常(cháng)常为这个(gè)事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并(bìng)且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时(shí)，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由(yóu)于外(wài)界气温高(gāo)，芋头呼(hū)吸旺盛，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的(de)这些保存芋头的方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么(me)最好是放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里面保存(cún)下来(lái)，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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