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82厘(lí)米是多少裤(kù)头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是(shì)32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市(shì)尺的(de)计算。根据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米(mǐ)的计算公式(shì)，将(jiāng)82除于33.33就(jiù)得出换(huàn)算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英寸的换算公(gōng)式：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位(wèi)，中国叫(jiào)市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺例(lì)如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比斗的武(wǔ)器）、戒～（宗教场所或教育机构用来体罚学员使之更加(jiā)虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者(zhě)对侧肩前部(bù)至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一(yī)手从患(huàn)者对侧腰关节(jié)前上(shàng)方(fāng)将其下肢(zhī)搬(bān)起(qǐ)到(dào)最大限(xiàn)度(dù)时，双(shuāng)手同时(shí)扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在上(shàng)者(zhě)髋膝(xī)关节(jié)屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患者肩前部或肩后(hòu)部，另一(yī)手抵住患(huàn)者臀部或(huò)髂前(qián)上棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋(xuán)转至最大限度(dù)后，两手同时用力，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者前(qián)屈坐位，一助手按住其(qí)下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐于(yú)患者(zhě)后(hòu)侧方，用一手(shǒu)拇(mǔ)指按(àn)住需(xū)要扳动(dòng)的棘突(tū)，另(lìng)一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈(jǐng)项(xiàng)部，将患者腰部从(cóng)前屈位(wèi)向(xiàng)健(jiàn)侧(cè)旋转。聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗>

　　当旋转(zhuǎn)至最(zuì)大限度时，一手(shǒu)用力(lì)扳动(dòng)腰部，一手拇指同时用力(lì)推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手按(àn)压其腰部(bù)痛处，一(yī)手从患者(zhě)双膝(xī)关节前上方托(tuō)起下肢(zhī)，双(shuāng)手同时用力(lì)扳伸按压。

护腰妙(miào)招(zhāo)

　　1、床垫厚度(dù)适(shì)中

　　腰部(bù)有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度(dù)硬(yìng)度即可，从而让(ràng)腰肌(jī)充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋(xié)跟(gēn)别太高

　　不要穿太高(gāo)的(de)鞋，容(róng)易增加腰部的(de)劳累，长期站(zhàn)立、行(xíng)走(zǒu)者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不(bù)穿低腰裤。

　　女(nǚ)性可以(yǐ)将双手搓至(zhì)发(fā)热，放(fàng)到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢(màn)跑等(děng)都可(kě)以锻炼到腰部肌肉，同时，还可(kě)以常扭腰、睡前在床上做燕子飞(fēi)运动。

　　对于(yú)久坐的上班族来说，可以每天(tiān)每隔段时(shí)间做扩胸运动（此(cǐ)时，双肘要放平），以(yǐ)及向后仰(yǎng)腰、向上(shàng)牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季(jì)都(dōu)应(yīng)该好好护住腰部(bù)，特(tè)别是(shì)在冬季，千万不能(néng)为了风度而不(bù)要(yào)温度(dù)。

　　此外，女性(xìng)的月经期、生(shēng)孩子等都可以损伤肾气，因(yīn)此，女(nǚ)性朋友更(gèng)应该(gāi)时刻注(zhù)意(yì)腰部的(de)保暖。

　　如(rú)坐月(yuè)子期间，要穿长(zhǎng)衣服(fú)保护腰部，以免出现月(yuè)子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺、寸都(dōu)是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间的换算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单(dān)位有丈(zhàng)、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单(dān)位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通(tōng)常用的长度(dù)测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较(jiào)仪、激光(guāng)测长仪、工具显微镜、三坐标测(cè)量(liàng)机等。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百(bǎi)科(kē)-长度(dù)单位

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