凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗-橘子百科-橘子都知道

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　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是(shì)小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍是(shì)不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有(yǒu)大(dà)量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的(de)减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有(yǒu)非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有很多(duō)其他的(de)营养物质，具(jù)有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)和治(zhì)疗(liáo)贫血的(de)功效。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同(tóng)一种(zhǒng)物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨(凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗mó)成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)还含有多种米、麦中所缺(quē)乏(fá)的氨基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种(zhǒng)农(nóng)作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需(xū)的(de)八种氨基酸(suān)的含量均高(gāo)于大(dà)米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗毫米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开展或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北(běi)、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。