生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正杯胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适(shì)合的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(b胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么ǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含(hán)量的(de)上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以及茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明(míng)是(shì)人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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