生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(sh亲爱的让你㖭我下黑ú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的(de)茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进亲爱的让你㖭我下黑程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量的塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意(yì)的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(g亲爱的让你㖭我下黑uǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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