人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是(shì)可(kě)以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质也(yě)离不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都(dōu)是和(hé)所处的大(dà)环境相(xiāng)关联的(de)，你不能让一个(gè)建筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着(zhe)西装革(gé)履的去上班(bān什么是人员类型 人员类型有哪些)，也不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常(cháng)差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者(zhě)终于知(zhī)道了之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专业，于是大家(jiā)向着一致的(de)目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想(xiǎng)联(lián)翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且从很(hěn)多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者(zhě)这个群体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多的关(guān)注也就不足为(wèi)奇(qí)，为(wèi)了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们(men)还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步(bù)的距(jù)离大多不会(huì)超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那样暴热(rè)的(de)天气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松(sōng)发(fā)的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的(de)，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个(gè)别女跑(pǎo)者(zhě)是故意(yì)那么穿(chuān)，那样(yàng)的确可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多(duō)数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于(yú)我们跑步本身的(de)影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步(bù)大(dà)家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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