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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有的多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分(fēn)，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引(yǐn)发的便秘等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴(hó蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头='color: #ff0000; line-height: 24px;'>蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头u)桃(táo)的，因蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头为(wèi)猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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