生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办(物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外(wài)在要(yào)素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高(物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化gāo)境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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