随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话(huà)，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和(hé)他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自(z裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗ì)己的(de)身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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