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bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少(shǎo)米？是5000米(mǐ)的。关于5公里是多少米以及(jí)5公里步行要多少分钟，1公里(lǐ)是多少米，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里是多少(shǎo)米等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

5公里是多少步(bù)

　　5公(gōng)里大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通(tōng)人步行的(de)步幅是0.5米(mǐ)左右，如果个子高的(de)话，步幅可以达到0.7米左右，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些(xiē)年龄偏大的(de)中老年(nián)人(rén)喜欢，尽管走路锻炼属于一种(zhǒng)非常(cháng)安全的运动健身(shēn)项目，

　　但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效(xiào)果，甚(shèn)至还可(kě)能(néng)产生一定的(de)副作用。因此，如果选择(zé)长走锻(duàn)炼身(shēn)体，方法一定(dìng)要正确。

5公里(bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译lǐ)是多少(shǎo)米

　　是(shì)5000米的。

　　五公(gōng)里是(shì)5000米，正常慢跑速度控制(zhì)在100~150米/分(fēn)钟，那(nà)么跑5公里，所需的时间大概(gài)在25~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约(yuē)在200米/分钟，那么跑5公里则(zé)需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的(de)最(zuì)佳时间(jiān)是上午(wǔ)9点到(dào)10点和下午4点到6点。

<bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译p>　　前者时空气清(qīng)新，体内肾上腺皮质激素水平达峰值。

　　而根(gēn)据生物钟，约(yuē)4点(diǎn)到6点身体的适应(yīng)能力及(jí)体(tǐ)力的调(diào)动发挥最佳(jiā)。

　　跑步看(kàn)似(shì)简单，但也要根据自身身体(tǐ)素质(zhì)合理安排。

　　相对(duì)于脚踝，膝(xī)关节在(zài)身体跑动起来时承受的压(yā)力(lì)更(gèng)大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以(yǐ)用快走代(dài)替跑(pǎo)步，将运(yùn)动(dòng)对膝(xī)关节(jié)的损伤(shāng)降到最低。

　　哪怕是正常速度的散步，只(zhǐ)要持续45分钟以上(shàng)，也能(néng)起到(dào)锻炼(liàn)身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通(tōng)常(cháng)用于(yú)衡(héng)量两(liǎng)地之间的距离。

　　是(shì)一(yī)个国际(jì)标准长度计量单位,符号(hào) km千米(mǐ)、Km和公里之间的换算关系(xì)都是(shì)1:1 也就(jiù)是说1千(qiān)米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里(lǐ)是多(duō)少米

　　1公(gōng)里=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空(kōng)间的(de)度量，为点到点的距离。

　　通常在(zài)量度二维空间(jiān)中(zhōng)量度线段边(biān)长(zhǎng)时，称(chēng)呼长(zhǎng)度数值较大的为长，不比其(qí)值大或(huò)者在侧(cè)边的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是(shì)长(zhǎng)度量度(dù)的(de)一种，故此在三维空间中量度垂(chuí)直(zhí)长度的(de)高都是。

　　长度的(de)测量是(shì)最(zuì)基本(běn)的测(cè)量，最常用的(de)工具是刻度尺。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位变大单(dān)位用乘法，大单位换小(xiǎo)单(dān)位用除法(fǎ)。

公里(lǐ)的历史介绍

　　中国(guó)汉语(yǔ)历史中，通常使用公里。

　　因(yīn)为中华民间地(dì)区普(pǔ)遍使用传统单位(wèi)的习惯，类似的(de)情(qíng)况还有：米俗称公(gōng)尺、厘米俗称公分、毫(háo)米(mǐ)俗称公厘。

　　并(bìng)且在中(zhōng)华文化中，关于的读(dú)数(shù)的语言上(shàng)基本(běn)上(shàng)保持了(le)以万作为基准，即中(zhōng)华文化中(zhōng)人们习惯使(shǐ)用十进制读(dú)数法，采用(yòng)四位分级的法则，即从个(gè)位起，每四个计数单位作为一级，例如：个(gè)位(wèi)、十位、百位、千位称(chēng)为个级(jí)；万位、十万(wàn)位、百万(wàn)位、千万(wàn)位称为(wèi)万级；亿位、十亿位、百亿(yì)位、千(qiān)亿位(wèi)称为(wèi)亿级。

　　国际上许多(duō)国家没有(yǒu)万这个名称，因此，他们读(dú)数的原则不(bù)是四位分级，而是三位分节，中国在写数(shù)时(shí)，也采用(yòng)三(sān)位分(fēn)节(jié)的方法(fǎ)，但(dàn)在读数时，保持了以(yǐ)万作为基准的表达语(yǔ)法，而千(qiān)米的说法则是迎(yíng)合西方以千为基准，即(jí)每三个十(shí)幂(mì)数量级分隔一(yī)次的表达方法。

　　各地的常(cháng)用别(bié)名：中(zhōng)国(guó)大(dà)陆是千米或公(gōng)里；台(tái)湾是公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本是(shì)千米或(huò)_。