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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神(shén)经的(de)作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还(hái)可以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式写照的意思 写照是什么词性ight: 24px;'>写照的意思 写照是什么词性较热美式添加更写照的意思 写照是什么词性多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体(tǐ)积(jī)来(lái)讲，是没有量的差(chà)别的，主要区(qū)别(bié)在于不同店用的杯子(zi)的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多(duō)花里胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加(jiā)的醇(chún)厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式(shì)和热美式哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的(de)效果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式的(de)效果(guǒ)会好点，但差别不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只(zhǐ)要美式不加奶和糖(táng)，是有减肥(féi)效果的。

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