张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看出来是一(yī)个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维(wéi)持(ch合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表í)在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的(de)时(shí)候因为时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动(dòng)是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时(shí)也为自(zì)己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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