莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一(yī)种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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