随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要记(jì)住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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