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苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译,苟以天下之大而从六国古今异义

苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译,苟以天下之大而从六国古今异义 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。

  检(jiǎn)查(chá)好要穿的东西(xī)。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自(zì)己落在最后也(yě)不(bù)要(yào)太往前(qián)抢。

  在(zài)队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自(zì)己(jǐ)的(de)思想(xiǎng),那(nà)么呼吸(xī)会很容易(yì)。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开(kāi)心的(de)事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一(yī)物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格?

  根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译,苟以天下之大而从六国古今异义,以初一女生(shēng)为例:

  女(nǚ)生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译,苟以天下之大而从六国古今异义纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

  中考(kǎo)体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令发(fā)出(chū)前越(yuè)过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规(guī)。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代(dài)跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每(měi)个考生一次考(kǎo)试机(jī)会。

  参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考

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