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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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