初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的(de)情(qíng)况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不(bù)让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度(dù)，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身体，自(zì)己的思(sī)想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要(yào)想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一(yī)物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑过这个位置(zhì)的(de)时候(hòu)，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ一里地等于多少米，一里地等于多少米千米)跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代(dài)跑，借(jiè)助(zhù)他(tā)人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右(yòu)编为一组，每个考生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度(dù)百科-体育中考

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