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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具(jù)体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物质，一(yī)般不会对(duì)人体发(fā)生晦(huì)气影响，并且生豌(wān)豆中含(hán)有多种人体必需的营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉(liáng)开水加食盐制成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容器的十分(fēn)之七(qī)处,倒入(rù)食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下寄存。