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无法企及是什么意思,不可企及是什么意思

无法企及是什么意思,不可企及是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但也有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发(fā)育(yù)成熟后,雌雄亲鱼(yú)会(huì)自(zì)行(xíng)配(pèi)对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而(ér)产生受精卵。受(shòu)精卵在水中孵(fū)化出小(xiǎo)鱼(yú)。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则(zé)放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高于零(líng)度,不能(néng)长时(shí)间(jiān)保鲜(xiān)动物肉类,但短期里(lǐ)可以保(bǎo)证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至(zhì)-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质量,但(dàn)同时会使(shǐ)鱼(yú)肉严重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱(ruò)者(zhě)进(jìn)补的好时机,鱼则(zé)是(shì)进(jìn)补的好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属于优(yōu)质(zhì)蛋白(bái),人(rén)体(tǐ)吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰(fēng)富的硫(liú)胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂肪含量虽(suī)低,但其中的脂肪酸(suān)被证实有(yǒu)降糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的(de)维生素(sù)D、钙、磷,能有效(xiào)地(dì)预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白质(zhì)。

  鱼肉含无法企及是什么意思,不可企及是什么意思有大量(liàng)的(de)蛋白(bái)质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含(hán)量较低,且(qiě)多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪(fáng)含量一般比较(jiào)低,大(dà)多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态(tài)下,酶(méi)的(de)活性和(hé)微生物的生长都(dōu)被抑(yì)制,鱼(yú)的(de)保(bǎo)质(zhì)时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要(yào)是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的(de)水分冻(dòng)结(jié)成(chéng)冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变(biàn)性(xìng)和(hé)一(yī)系列理(lǐ)化(huà)性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间结(jié)构和(hé)疏水(shuǐ)性的变化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失(shī)掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也(yě)就不能(néng)被(bèi)全部吸(xī)收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉(ròu)中(zhōng)一小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶性营养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的(de)核心营养(yǎng)价值。

  因为(wèi)这一点(diǎn)损(sǔn)失(shī)如果也要较真(zhēn)儿的(de)话(huà),那就不(bù)得(dé)不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养过程(chéng)中(zhōng),受局部水环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的(de)鱼体(tǐ)损伤等(děng)因(yīn)素影响,也会出现品质(zhì)的下降,一样有一定的营(yíng)养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东西。

  特别是(shì)某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和(hé)脂肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大脑(nǎo)发(fā)育大(dà)有(yǒu)益处。

<无法企及是什么意思,不可企及是什么意思p>  除此之外,鱼(yú)类(lèi)还富含人(rén)体所需的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保营养(yǎng)吗?

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