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核(hé)桃花(huā)生奶能够(gòu)空腹吃吗

　　核桃花生奶是能够(gòu)空腹吃的。

　　是(shì)能够空腹喝(hē)花(huā)生奶的(de)，最好不要(yào)喝凉的。辅导(dǎo)定(dìng)见：主张，最好饭后(hòu)再喝，

　　避免引起胃部不适，平常要注意饮食和饮(yǐn)食规(guī)则，花生奶(nǎi)不(bù)要(yào)喝的太多，一次500ml就能够了(le)，祝你健康。

核(hé)桃(táo)花生早餐奶是(shì)不是甜的(de)呀

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核桃(táo)含有丰厚的蛋白(bái)质、脂肪、碳水(shuǐ)化合物、维生素(sù)A、维生素(sù)E、维生(shēng)素C、叶酸以及镁、铁铜等养分成分，有益于人(rén)体的健康。

　　花(huā)生的养分价值十(shí)分高，它富含脂肪和蛋白质，花生内(nèi)的脂肪含量(liàng)高达(dá)45%左右，蛋白质(zhì)含量(liàng)高达24~36%；它(tā)还(hái)含有多种维(wéi)生(shēng)素、矿物质、卵磷(lín)脂、氨基酸等，养(yǎng)分十分全面。

　　花生一般含(hán)糖(táng)量不(bù)高，但花(huā)生热量高。

　　花生又名长命(mìng)果(guǒ)，是一(yī)种比较常见的坚果。