菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存在(zài)感的沿海山区省份，全省人口不过60万(wàn)余，还不及国内(nèi)大一点的县。3天前(qián)，一辆满载乘客的(de)大(dà)巴在(zài)该省(shěng)哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区(qū)因为行驶(shǐ)速度(dù)过快一头栽进了公路边深约60米的悬崖，造成近20人(rén)死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣(zhā)——菲律宾中部大(dà)巴(bā)冲出道路坠(zhuì)落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们(men)大概就能(néng)知道，这里的地(dì)理状况(kuàng)了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖息的海龟(guī)班(bān)乃岛是菲律宾第六大岛，观(guān)光客(kè)们耳熟能详的长滩(tān)岛是其附属(shǔ)岛屿。此外，菲律宾第四大(dà)城市(shì)伊洛(luò)伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人(rén)听说(shuō)过(guò)。但(dàn)说起(qǐ)安蒂克省，不要说外(wài)国(guó)人，连其(qí)他(tā)岛的菲律宾(bīn)人知道(dào)的都比(bǐ)较少了。据说(shuō)安蒂克这个名(míng)字(zì)源自当地(dì)一种巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米长，最初来的(de)西班(bān)牙殖民(mín)者大概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了(le)，就将之用作地名。所以真正(zhèng)的(de)名称其实(shí)应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边(biān)不过，如果你愿意花时间离开(kāi)游客如织的长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的西部平原和菲岛交(jiāo)通最通(tōng)畅城市伊(yī)洛伊洛，来(lái)到黑蚂蚁省在(zài)错综复杂的河流与幽(yōu)深的原始森林中穿梭，你(nǐ)就(jiù)会发现每个(gè)旅行者都可遇而不可求的美景(jǐng)和(hé)惊喜(xǐ)。

伊拉(lā)努(nǔ)-布基农(nóng)梯(tī)田(tián)伊拉(lā)努-布基(jī)农(nóng)梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛(dǎo)北部山(shān)区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白(bái)色(sè)沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多少，最重要游客(kè)很(hěn)少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完美的珊瑚礁和海(hǎi)洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯(sī)山(shān)(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山(shān)湖和山谷间依次坐落的(de)14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提的是，已故知名菲(fēi)华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近的镇子上。

林(lín)雯洛与老杜(dù)在(zài)一次选举集会上

沿着水流湍急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发现这里的山村河(hé)谷(gǔ)处(chù)处架起的(de)大铁(tiě)锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛(měng)男们惬(qiè)意地躺在了蒸汽四溢的(de)锅中间。

“铁(tiě)锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲(chōng)击力的(de)洗浴方式，源自这(zhè)片大(dà)海与高山(shān)之(zhī)间(jiān)交(jiāo)通不(bù)便(biàn)偏(piān)远区域生活的土著部(bù)落。相传，居(jū)住(zhù)在这(zhè)里的土(tǔ)著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的时候就(jiù)在(zài)凹陷的大石板下用柴火(huǒ)烧热河(hé)水，加入本地独有的解(jiě)乏(fá)提神草药用来泡澡，达到增强体(tǐ)力与免疫力的目(mù)的。据说这种泡澡方(fāng)式(shì)承袭了至少上千年。

蒂比奥(ào)河(hé)，源自马贾(jiǎ)阿斯山。虽然处于(yú)热带，但高(gāo)山(shān)河谷之间尤其是晚(wǎn)上的气温并不(bù)高。久而久之，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河流(liú)附近的土著也(yě)因为旅游业的关系纷纷搬到(dào)河边生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们(men)则(zé)专(zhuān)门为(wèi)游客(kè)供应歇脚的(de)茶水食物补(bǔ)贴生(shēng)活，也有吊脚楼式(shì)的草木(mù)屋(wū)提供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地(dì)各种(zhǒng)独(dú)特(tè)的(de)水上餐(cān)厅和度假村民宿(sù)也遍及河流两岸。

不知什么时候开始，游(yóu)客们不再满足于土著(zhù)们提(tí)供的茶水与(yǔ)食物，反而对他们别(bié)具(jù)一格的泡澡(zǎo)方式开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出了(le)当(dāng)地最具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁(tiě)锅”的意思。这种大锅其实是以前糖厂炼糖(táng)煮甘蔗(zhè)水(shuǐ)的用具(jù)。据说若干年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大(dà)铁锅，土著(zhù)知(zhī)道后(hòu)买来(lái)替代加热缓(huǎn)慢又(yòu)容易(yì)碎裂的石板，从(cóng)而(ér)可以随时更换洗浴场地又容易(yì)加热的(de)大铁锅成了(le)泡澡的主(zhǔ)角。虽然土(tǔ)著们不用再像祖先们(men)那(nà)般繁琐，但采集新鲜(xiān)草药与加热试(shì)温仍需要一个小时(shí)左(zuǒ)右(yòu)，因此游(yóu)客们(men)仍需要提前(qián)预(yù)约才(cái)能尽情享受。

铁锅分很多种，从单(dān)人双人到(dào)家(jiā)庭甚至(zhì)超大(dà)型号应有尽有，草药也分美容养生(shēng)与提神醒脑等等区别(bié)。因(yīn)泡澡的水直接取自蒂比奥河，草药也是当地随(suí)处可(kě)见的(de)天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一(yī)直很(hěn)低。

土(tǔ)著说(shuō)，价格大致分为三(sān)种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带(dài)花(huā)瓣的草药因药性(xìng)更容易被吸(xī)收，又会影响(xiǎng)再生繁殖(zhí)而被(bèi)加收(shōu)50披索（6.4元人(rén)民币）；其(qí)他(tā)普(pǔ)通(tōng)双人锅的人均消费(fèi)基本都在每半小时250披索(suǒ)左右(yòu)。

具体的养生效果如(rú)何，谁也不(bù)敢保证，但(dàn)摆在(zài)眼前的视(shì)觉效果还是非常震撼人心的。值得一提(tí)的是，铁(tiě)锅因(yīn)制糖使用而(ér)厚度远(yuǎn)超寻(xún)常(cháng)，虽(suī)然(rán)导热速度并(bìng)不快却能持(chí)久保温，水温可(kě)根据游客自行选择并由土著女性监(jiān)督控制，由于草药被热水烫过后会(huì)散发出(chū)令(lìng)人放(fàng)松的香味(wèi)，很多游(yóu)客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

为什么梅西的人缘远比c罗好ratio="1.3333333333333333" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

试想一下(xià)，在如(rú)此(cǐ)原始的自然(rán)环境(jìng)中(zhōng)，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一(yī)面享(xiǎng)受泡(pào)澡给身体带来的慵(yōng)懒舒(shū)缓(huǎn)感，您还(hái)介意用“铁锅活煮自己”么？

需要(yào)提醒一下的是，夜(yè)间山区的气温会(huì)很低，在泡澡之前请一定要带(dài)上(shàng)毛(máo)巾，因为一旦离开铁锅，你就会(huì)被冻的(de)瑟瑟发抖(dǒu)，如果不想像兔子一样跑到你的房间的话，毛巾(jīn)裹(guǒ)身是必须的。

游(yóu)客在(zài)河边享用本地(dì)美食

游(yóu)客(kè)体(tǐ)验溪流漂流

小(xiǎo)情侣在(zài)瀑布边(biān)留影纪(jì)念土著(zhù)说，蒂比奥这个词源自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这个音，于(yú)是演(yǎn)化成(chéng)了“tibiao”。河流入(rù)海口的(de)小镇也被(bèi)命名为蒂比奥。

除了铁(tiě)锅炖活人，游客(kè)们还(hái)可(kě)以徒步前(qián)往数公里外的巴顿(dùn)·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以(yǐ)及(jí)前往(wǎng)古色(sè)古香的梯田进(jìn)行文(wén)化沉(chén)浸之旅(lǚ)。

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