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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也不(bù)宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大(dà)，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般(bān)适(shì)中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软的，否(fǒu)则(zé)买回(huí)家放一两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看(kàn)之(zhī)外，也要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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