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　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步(bù)两米这(zhè)样子(zi)。

什么(me)是步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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