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娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸、苹(píng)果酸(suān)等酸(suān)性成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从而促(cù)进机体消化(huà)功能(néng)，可用于治(zhì)疗消化不(bù)良、食(shí)欲不(bù)振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分(fēn)，有利于(yú)促进机体排尿，酒(jiǔ)后(hòu)食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强(qiáng)体质(zhì)、促进(jìn)消化(huà)、开(kāi)胃消食(shí)、生津止(zhǐ)渴(kě)等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃(táo)通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要剥皮，但是五个棱角边(biān)上(shàng)的果皮较硬，且口感发涩，可削(xuē)去(qù)棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨(yáng)桃中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的维(wéi)生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃不(bù)宜(yí)过多食用，以免引起肠胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜(tián)一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时候最(zuì)好挑选那(nà)些果皮(pí)绿中带一(yī)点黄(huáng)，这样的果实(shí)不(bù)软不硬(yìng)，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点(diǎn)暗(àn)红色(sè)代表果实已经熟透了(le)，吃起来太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果实较青的话(huà)证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味(wèi)道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不(bù)清楚杨(yáng)桃怎(zěn)么(me)挑选才甜，其(qí)实(shí)在购买杨桃的(de)时候(hòu)尽量选择那(nà)些有(yǒu)五个棱角(jiǎo)的(de)，如(rú)果发现(xiàn)棱(léng)角有破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些长得奇(qí)形怪(guài)状(zhuàng)的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽量选择那(nà)些(xiē)完整的，没(méi)有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定的(de)光泽，这是因(yīn)为杨桃充分吸(xī)收光照(zhào)会使养分溢出，在(z娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星ài)果实表面形成一(yī)层蜡(là)质，带有一定的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑(tiāo)选方法，在购买时(shí)要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱(léng)边颜色为(wèi)青绿色(sè)，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候(hòu)可以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较(jiào)差，也不利(lì)于(yú)储存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉一下分量，如果(guǒ)较重的话证(zhèng)明(míng)水分(fēn)较(jiào)多(duō)，吃起来口(kǒu)感较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证(zhèng)明果肉较(jiào)干，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只(zhǐ)追(zhuī)求(qiú)大的(de)娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星杨(yáng)桃，太(tài)大的话(huà)口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种(zhǒng)方法教你挑选

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