魔芋(巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间yù)为什么没有热量，魔芋(yù)粉(fěn)丝千(qiān)万别吃多了魔芋是公认热(rè)量比较低的食(shí)物，而且特(tè)别(bié)适合在减脂的时候吃(chī)，那这个魔芋吃(chī)起来有没(méi)有热量摄入(rù)的？魔芋的热量一般是(shì)多少大(dà)卡？的(de)。

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魔芋(yù)为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多(duō)了

魔芋为什么没有(yǒu)热量(liàng)

　　魔芋不像是其他(tā)根茎类植物，不含有(yǒu)太(tài)多淀粉，倒是含(hán)有一(yī)种(zhǒng)叫做魔芋葡甘聚(jù)糖(táng)的成(chéng)分。

　　我们的肠胃，没(méi)有可以消(xiāo)化这种成分的酶，所以它(tā)不(bù)但不能被我们消化，还能吸收大量的(de)水分，巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间促进(jìn)肠胃的蠕动(dòng)。

魔芋的热量是多少大(dà)卡

　　魔芋(yù)属于(yú)低热量(liàng)的典型(xíng)的食物，一般(bān)每100克(kè)魔(mó)芋当中就有七大卡(kǎ)左右的热量。

　　魔芋具有一定的减肥(féi)功效，含有(yǒu)的葡(pú)甘(gān)露聚糖是(shì)可(kě)溶性纤维(wéi)，吸水性很强，粘度(dù)高，可(kě)以填充胃(wèi)肠，从(cóng)而增加(jiā)饱腹(fù)感，能够减(jiǎn)肥。

　　还是含纤维(wéi)素很(hěn)多的食物，适量(liàng)吃会有效的促进(jìn)肠的蠕动(dòng)，还可以为(wèi)人(rén)体补充葡萄糖(táng)甘露聚糖，可以达到(dào)清理(lǐ)肠道的目的，并且还能降(jiàng)血压、降(jiàng)低血脂。

　　适当的吃魔(mó)芋能够有效的(de)调节体内的酸碱(jiǎn)度，促进骨(gǔ)骼对(duì)钙离子(zi)的吸(xī)收(shōu)。

　　魔芋虽然有高的饱(bǎo)腹感和低热量，但是减肥时也只能偶尔当主食使用，不(bù)能够多(duō)吃，否则(zé)会腹胀或者(zhě)有轻度腹泻症状。

　　生(shēng)魔(mó)芋(yù)有毒，一定要煮三个小时以上才可以(yǐ)食用。

魔芋的营养成分

　　魔芋含淀(diàn)粉35％，蛋白质(zhì)3％，以(yǐ)及多种维生素和钾、磷(lín)、硒等(děng)矿物质元素(sù)，还(hái)含有人类(lèi)所需(xū)要的魔(mó)芋(yù)多糖，即(jí)葡甘露聚糖高达(dá)30％ 。

　　魔芋属的一些种(zhǒng)类(lèi)块茎富(fù)含魔芋多糖，尤其是白魔(mó)芋、花魔(mó)芋(yù)品种(zhǒng)含(hán)量高达50—65％。

魔芋有腥味正(zhèng)常吗

　　魔(mó)芋腥味是自有的特别的气味，通常被称为类似鱼腥味(wèi)。

　　魔(mó)芋(yù)本身就是有腥(xīng)味的植(zhí)物，挖出来就是这样(yàng)的，就像葱、姜等(děng)。

　　然后进行(xíng)提纯，提纯(chún)的等级越高，可能相对的(de)腥味(wèi)会(huì)越小。

　　高纯(chún)魔芋胶(jiāo)气(qì)味可以做到(dào)很(hěn)轻微，但还是会有一丁点，绝对一丝没有(yǒu)的(de)是(shì)几乎(hū)不可能(néng)的。

　　但是纯化微(wēi)粉，入水以后，气味会(huì)明(míng)显(xiǎn)减轻，要注意加点蜂蜜或果汁(zhī)调一下(xià)。

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