莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(l五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力iáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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