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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪(xuě)燕一(yī)般煮(zhǔ)多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需要(yào)6小时以上，泡发后用(yòng)清水(shuǐ)冲洗三遍左右，再用镊子(zi)拣出树皮等杂(zá)质。

　　若是雪燕一(yī)次性泡得(dé)太多(duō)不能吃完，可(kě)将其沥干(gàn)水分装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是(shì)苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹(píng)婆(pó)树的木髓分泌物，主要(yào)产(chǎn)自缅甸(diān)和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过(guò)人工划破(pò)苹婆树的树干，打(dǎ)孔采集(jí)木髓(suǐ)分泌物，风(fēng)干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时像(xiàng)水晶(jīng)一样晶莹剔透(tòu)，接触空气氧(yǎng)化后，颜色(sè)逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上(shàng)的雪(xuě)燕(yàn)受(shòu)风(fēng)吹后，容易(yì)黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即(jí)有(yǒu)一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡(pào)发后，酸味(wèi)立即消失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什(shén)么一起吃(chī)

　　雪(xuě)燕(yàn)的使用禁(jìn)忌并没有过多(duō)的约束，雪燕(yàn)和大(dà)多数食材都可(kě)以搭配使(shǐ)用，目前并没有发(fā)现(xiàn)有(yǒu)任何一个食物不(bù)能(néng)够和该(gāi)产(chǎn)品进(jìn)行搭配使(shǐ)用，所(suǒ)以(yǐ)人们也就不需要(yào)过多的担心这方面(miàn)的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰(fēng)富(fù)，所以在使用期间(jiān)还(hái)是应该(gāi)要(yào)避(bì)免吃(chī)一些辛(xīn)辣或(huò)油腻的食物，以(yǐ)免影(yǐng)响到雪燕(yàn)的功效。

什么不能和雪燕一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂(zào)角米(mǐ)、桃胶搭配使用(yòng)；

　　各方面都比较(jiào)相(xiāng)似(shì)，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜、美容的(de)功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大的禁忌(jì)，一般都可以搭配(pèi)，并且(qiě)雪燕它的(de)做法也有非常多的。

什(shén)么人不能吃(chī)雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕中(zhōng)含有大量的(de)微量元素，容易引发过敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏(mǐn)人(rén)群(qún)，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器官并没有完全发育成(chéng)熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能(néng)会因(yīn)营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时(shí)候，身体各器官功能都有所下降(jiàng)，特别是消化(huà)、吸(xī)收功能。

　　如果这个(gè)时候进补雪燕(yàn)，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而且，雪(xuě)燕的营养(yǎng)成(chéng)分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在疾(jí)病痊(quán)愈后食用，才可达(dá)到(dào)增强(qiáng)抵力(lì)的目(mù)的。

吃雪燕的主要(yào)事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不(bù)要(yào)喝茶，茶(chá)叶里边所含有(yǒu)的鞣酸(suān)成分就会导致营养(yǎng)成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶(chá)，那么(me)再吃雪燕(yàn)之后的一(yī)到两个小时内，不然的话就会导致雪燕(yàn)的作用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油读西的字有哪些，读喜的字有哪些腻(nì)性的食(shí)物，由于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十(shí)分的(de)高(gāo)，假(jiǎ)如再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化(huà)道不(bù)适(shì)应(yīng)的现象，关于健康(kāng)来(lái)说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把(bǎ)握好正(zhèng)确的方法，必定(dìng)要挑选少吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时禁食的方法才能够(gòu)发挥更好的作用(yòng)，比如说(shuō)每一次(cì)吃雪(xuě)燕的数量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天吃一(yī)次，也能够隔天吃一次，在(zài)空腹的状态下吃(chī)作用(yòng)会(huì)更加好。

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