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对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多少米？是5000米的。关于5公(gōng)里是多少(shǎo)米以(yǐ)及(jí)5公里步行要(yào)多少分(fēn)钟，1公(gōng)里是多少(shǎo)米，5.2公(gō对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人ng)里是(shì)多少(shǎo)米，1.5公里是多少米，5.5公里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

5公里是多对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人少步(bù)

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行的(de)步幅是0.5米左(zuǒ)右(yòu)，如果个子高的(de)话，步幅可以达到(dào)0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏(piān)大的中老(lǎo)年人喜(xǐ)欢，尽管(guǎn)走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如(rú)果不能很好(hǎo)地把(bǎ)握(wò)其锻炼的方法和要领，就很(hěn)难(nán)达(dá)到应有(yǒu)的健身效果，甚至还(hái)可能产生一定的(de)副作用(yòng)。因(yīn)此，如(rú)果选择长走锻炼身体，方(fāng)法(fǎ)一定要正确(què)。

5公里是(shì)多少(shǎo)米

　　是(shì)5000米的。

　　五公(gōng)里是(shì)5000米(mǐ)，正常慢跑速度控(kòng)制在(zài)100~150米/分(fēn)钟，那么跑5公里(lǐ)，所需(xū)的时间大(dà)概在25~33分钟。

　　快跑的速度大(dà)约(yuē)在200米/分钟，那(nà)么跑5公里则需要大概(gài)25分钟(zhōng)。

　　跑步(bù)的最(zuì)佳时间是上午9点到(dào)10点和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者(zhě)时空气(qì)清新(xīn)，体内(nèi)肾上腺皮质(zhì)激素(sù)水平达峰值。

　　而根据(jù)生物钟，约4点到6点(diǎn)身体(tǐ)的适应(yīng)能力及(jí)体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身(shēn)体素质合理安(ān)排。

　　相对于脚踝(huái)，膝关节在(zài)身体跑动起来时承(chéng)受的(de)压力更大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过(guò)胖，可以用快走(zǒu)代(dài)替跑步，将运动(dòng)对(duì)膝关节的损(sǔn)伤(shāng)降到最低。

　　哪怕是正常速(sù)度(dù)的(de)散(sàn)步，只要持续45分(fēn)钟以上，也能起(qǐ)到锻炼身(shēn)体和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度(dù)单位通常(cháng)用于衡量两地之间的(de)距离。

　　是一个国际标准长度计量单位,符(fú)号 km千米、Km和公里之间(jiān)的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米=1000米(mǐ)，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空(kōng)间的度量，为点到点的距离。

　　通常在量度二(èr)维空间中量(liàng)度(dù)线段边长(zhǎng)时，称呼长度数值较大(dà)的(de)为长，不比其值大或者在侧边的(de)为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长度量度的一种，故(gù)此在三(sān)维空间中量度垂直长度的高都是。

　　长度的(de)测(cè)量是(shì)最(zuì)基本(běn)的测量，最常用的工具是刻(kè)度尺。

　　长度(dù)的单位(wèi)换算(suàn)时(shí)，小单位变(biàn)大(dà)单位用乘法(fǎ)，大单位换小单位用除(chú)法(fǎ)。

公里的历史介绍

　　中国汉语历(lì)史中，通常使用公里。

　　因为中(zhōng)华民间地区普遍使用传统单位的习惯，类似的情况还有：米俗(sú)称公尺、厘米(mǐ)俗称(chēng)公分、毫米(mǐ)俗称公厘。

　　并且(qiě)在(zài)中华(huá)文化中，关于(yú)的读数的语言上基(jī)本上(shàng)保持了(le)以(yǐ)万(wàn)作(zuò)为(wèi)基准，即中华(huá)文化中人们(men)习惯使(shǐ)用十进制(zhì)读(dú)数法，采用四位分级(jí)的法则，即从个位起(qǐ)，每四个计数单位作为一级(jí)，例(lì)如：个位、十位、百位、千位称为个(gè)级；万位、十(shí)万(wàn)位、百万位、千万位(wèi)称为万级(jí)；亿位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上许多国家没有万这个名称，因此(cǐ)，他们读数的原则不(bù)是(shì)四(sì)位分级，而是(shì)三位分节，中国在(zài)写数时，也采用(yòng)三(sān)位(wèi)分节的方法，但在读(dú)数时，保持了以万作为(wèi)基准的表(biǎo)达(dá)语法，而千米的说法则是迎合(hé)西方以千(qiān)为基准，即每三(sān)个十幂数量级(jí)分隔(gé)一次(cì)的(de)表达方法。

　　各地(dì)的(de)常用别名：中(zhōng)国大陆是千米或(huò)公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚是公(gōng)里；日(rì)本是千米(mǐ)或_。