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比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高个子的。

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家体(tǐ)验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不(bù)大(dà)注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活(huó)动开。

比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁>　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的(de)运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(sh比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁ī)热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zu比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁ò)为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明(míng)显，但到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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