莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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